茂名侦探：还在为你的伴侣痴迷于装修而烦恼吗

　　作者:茂名律秦侦探 时间：2022-12-19 10:04 人气指数：

　　如果你的配偶或伴侣一天24小时除了考虑房子和花园的翻新什么也不做，并且什么也不说，当你没有同样的热情时，你会变得既无聊又沮丧。那是时候负起责任，让你的配偶或伴侣明白，你们的共同生活不仅仅是装修。
　　一、交流你的感受
　　1、告诉你的搭档你的感受。交流你的感受是一段关系的重要部分。如果你对他们花在装修上的时间和金钱感到不满，你需要告诉你的伴侣。重要的是不要听起来像是在指责，而是从相互理解和尊重的立场来处理这个问题。
　　你可以这样说，“我尊重你对翻新的热情，但我没有同样的热情。”或者，你可以说，“我喜欢你在这里做出的改变，但我希望我们每周至少花一次时间在其他事情上。”
　　专家提示：与你的伴侣交流正在发生的事情和你的感受。让他们知道你希望未来会发生什么，不要做出任何威胁。交流给了你机会去改变现状。
　　2、听你配偶的话。交流时，倾听和表达你的感受同样重要。确保你积极倾听你的伴侣，理解他们为什么喜欢装修。你可以用一种叫做反射的技巧来表明你在听。通过反思，你可以重新措辞并重复说话人所说的话，以表明你理解了他的意思。
　　例如，如果你的伴侣说，他们喜欢完成一个项目的感觉，喜欢有机会发挥创造力，你可以说，“我听说你喜欢装修，因为这让你有一种创造性的成就感。”
　　3、注意非语言交流。交流有语言和非语言两种，我们经常忽略非语言的社会暗示。通过语言而不是语调来交流你的感受，确保你使用了邀请和开放的肢体语言。
　　例如，以中等噪音水平说话。交流时提高声音可能暗示你生气了，或者觉得你的观点没有被听到。
　　你也应该保持你的手臂放松在你的身体两侧。双臂交叉会给人一种信号，表明你在谈话中感到不自在。
　　4、让你的伴侣说出他或她最喜欢装修的东西。试着理解为什么你的伴侣喜欢装修。这可能有助于你接受他们在这项任务上投入的时间。
　　拒绝你的伴侣所有未来的装修将是一个错误，因为这显然是他们喜欢的事情。相反，如果你理解他们通过翻新获得的乐趣，你会发现你能够应付合理的翻新量。
　　二、一起工作
　　1、做个预算。有些人可能不喜欢与装修相关的费用。如果是这种情况，和你的伴侣坐下来，一起制定一个详细的预算。这将让你感受到装修过程的一部分，并让你对成本有所控制。一旦你们就预算达成一致，确保你和你的伴侣遵守预算。这里有一些帮助你坚持预算的建议:
　　▪决定项目的确切范围。
　　▪从多个特许承包商和商人处获得详细报价。
　　▪注意低球报价。如果一个引语看起来好得不像真的，那它很可能就是真的。
　　▪在你的预算中增加10-20%作为应急计划。
　　2、参与装修。一些夫妇发现一起参与装修实际上可以加强他们的伙伴关系。询问你的伴侣，他们希望你如何更多地参与装修过程。
　　列出你的配偶或伴侣喜欢的东西，并勾掉三件你不介意帮忙的东西。
　　在整个装修过程中，与你的伴侣一起检查，看看事情进展如何。如果你对日常活动了如指掌，你会对整个过程更感兴趣。
　　3、找一些你们可以一起做的其他活动。装修不应该是你们夫妻之间唯一的共同活动。找到其他你喜欢做的事情，并为它们留出一些时间。回想一下在你买房之前你们关系的早期阶段。你是如何度过你的时间的?你们一起做了什么类型的活动?以下是一些建议:
　　▪去博物馆或美术馆。
　　▪出去吃饭。
　　▪在你家附近散步。
　　▪花时间和你的朋友在一起。
　　▪和你的孩子一起参加一项活动。
　　▪一起看电影或电视剧。
　　4、滚出房子。装修往往会让你的家感觉不完整。离开房子几天，你可能会放松下来，并找到其他事情来讨论。
　　计划并一起度过一个迷你假期。
　　在当地租个酒店房间，一起过个约会之夜。
　　三、创造平衡
　　1、分配你的时间。装修可能会变得非常耗费精力。确保你为其他活动留出时间。装修不应该占用你所有的空闲时间，也不应该成为你和伴侣之间唯一的话题。
　　当装修的话题让你无法忍受时，想出一个词来说。你可以用一个特殊的词来表示你想改变话题，而不是告诉你的伴侣你再也受不了了。
　　2、一起制定一个时间表。买一个日历，清楚地记下一周中用于装修的时间或日期，以及其他你不会完成任何装修的日子。
　　重要的是，一旦你制定了时间表，就要坚持下去。记住这些翻新对你的配偶很重要。如果你已经同意花时间进行装修，你需要坚持到底。
　　3、在装修之间留出大量的时间。如果你的配偶正在进行多个翻新项目，或者经常连续翻新，你可能想在翻新之间留出一定的时间。这将有助于在装修期间和没有装修期间保持平衡。
　　例如，一旦一个项目完成，要求你的配偶至少六个月不装修。